TK: Kraftaufbau und Langhanteltraining

Der Trainingskurs der X-Alps Academy fand am 21.11.2020 im Therapiezentrum Kandertal in Reichenbach statt. Benu Senn zeigte den 14 TeilnehmerInnen die Grundlagen des Kraftaufbaus mit der Langhantel. Dabei wurde der Fokus auf das korrekte Ausführen von sechs bis acht Übungen gelegt. Anschliessend wurde individuell trainiert, korrigiert und ausprobiert.Am Nachmittag stieg die Academy, bei schönstem Wetter,…

Erste „Skitour“ der Wintersaison 20/21

Am Samstag 7.11.2020 begaben sich Hanes und Nicola auf die erste Skitour dieser Wintersaison. Hier ihr Bericht: Mit dem ersten Zug fuhren wir durchs Loch (Lötschberg) Richtung Saas Almagell. Von dort aus erwarteten uns 2300 Höhenmeter auf den Weissmies.Ausgerüstet mit Tourenskies, Gleitschirm und Steigeisen machten wir uns auf den Weg.Die ersten 1000 Höhenmeter mussten wir…

Teamwochenende 31.10-1.11

Nach der Saison ist vor der Saison. Unter diesem Motto fand das erste Trainingswochenende der X-Alps Academy in der Region Gantrisch-Gurnigel statt. Nebst dem sportlichen Teil mit unerwartet guten, aber recht anspruchsvollen Flugbedingungen fand am Abend auch der Rückblick auf die abgelaufene Saison sowie der Ausblick auf das kommende Jahr, mit den X-Alps als Höhepunkt…

Academy Athleten für die X-Alps 2021 selektioniert

Die Athleten für die 10. Ausgabe der Red Bull X-Alps sind jetzt bekannt. Die X-Alps Academy stellt sämtliche Schweizer Teilnehmer ! Nebst den erwarteten Chrigel Maurer als Titelverteidiger und dem bereits bei der letzten Austragung sehr erfolgreichen Pädel Von Känel konnten sich auch Hanes Kämpf und Yael Margelisch für das härteste Abenteuerrennen der Welt qualifizieren.…

H&F Schweizermeisterschaften in Oberiberg

Vom 4.-6. September fanden in Oberiberg SZ die Schweizermeisterschaften hike&fly statt. Das Wetter zeigte sich von allen Seiten. Sonne pur bei stabilen Verhältnissen, dann recht viel Wind aber gute Thermik bis zu Nebel und Regen am letzten Tag. Gesucht wurde also der komplette hike&fly Athlet. Nach diesen drei spannenden Tagen setzte sich der Proteamathlet Hanes…

Sieg am Vercofly 2020

Das Vercofly in den Walliser Hochalpen konnte Reto Reiser für sich entscheiden. Nachdem er am ersten Tag für sein mutiges Vorausfliegen nicht belohnt wurde, konnte er den Rückstand am zweiten Tag mit einer herausragenden Flugleistung in einen Vorsprung umwandeln. Durch einige clevere taktische Entscheidungen und mit vielen Kilometern am Boden und in der Luft gelang es ihm, seinen Vorsprung an den letzten zwei…

Dreifacher Erfolg am Dolomiti Superfly

Beim Dolomiti Superfly gewinnt Patrick von Känel vor den beiden zweitplatzierten Chrigel Maurer und Sepp Inniger.Bereits am Dienstag konnten sich unsere drei X-Alps Academy Athleten bei der Marmolada vom restlichen Feld verabschieden und so einen beträchtlichen Vorsprung auf das Verfolgerfeld herausfliegen. Den letzten Aufstieg zum Monte Coppolo bestritten sie gemeinsam und es wurde bald klar,…

Erfolgreiche Eigertour 2020

Der erste Wettkampf des Jahres verlief sehr erfolgreich. Sowohl im Pro Race mit Chrigel Maurer als auch im Challenge Race mit Nicola Heiniger gewannen Athleten der X-Alps Academy ihre Kategorie. Sepp Inniger auf dem 2. Platz und Hanes Kämpf als dritter komplettierten das Pro-Podium. Die diesjährige Route führte die Athleten von Grindelwald auf die First,…

X-Swiss Challenge

Chrigel Maurer, Hanes Kämpf und Christoph Fässler von der X-Alps Academy haben diese Woche die X-Swiss Challenge – die Durchquerung der Schweiz von West nach Ost – gemeistert. Dabei wurde die Strecke nur zu Fuss oder per Gleitschirm zurückgelegt. Rückblick von Chrigel „Zu dritt sind wir von der X-Alps Academy am Montag, 22.6. 2020 nach…